Ce tip de încălțăminte provoacă monturi
Dr. Mihai Negrușoiu, medic ortoped la Spitalul Colentina, prezent în emisiunea “Sănătate înainte de toate” atrage atenția asupra tipurilor de încălțăminte pe care le purtăm zilnic.
Specialistul recomandă purtarea pantofilor de alergat pentru cei care merg mult pe jos sau stau în picioare.
“Bolile piciorului au apărut din momentul în care omul a purtat primul pantof. Principalul factor este încălțămintea. E un coleg din Elveția, care a și inventat niște pantofi speciali, care a făcut un studiu pe tribul Masai din Africa. Tribul nu se încalță niciodată. Nu au boli de picior. Nu au, pur și simplu.”
Medicul recomandă evitarea papucilor de plajă pe cât posibil pentru că nu au o talpă potrivită, iar poziția piciorului este una rigidă atunci când îi purtăm.
Dr. Negrușoiu îi încurajează pe cei care vor să aibe picioare sănătoase să meargă cât mai des desculți. Acest obicei relaxează, odihnește și previne bolile piciorului.
Emisiunea “Sănătate înainte de toate”, cu Lăcrămioara Pralia, este la Etno, în fiecare zi, de luni până vineri, de la ora 15.00
